Leer beter en ontspannen hardlopen met Runspiration

Voor wie:

  • voor (bijna hard) lopers die via Runspiration op een plezierige en ontspannen manier willen leren hardlopen.
  • voor hardlopers die al langer lopen maar een check van hun techniek willen en daar intensief mee aan de slag  willen, zodat je langer kunt lopen /sneller/beter wordt.
  • voor hardlopers die hardlopen willen combineren met bootcampoefeningen.
  • voor sporters die hun kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen willen verbeteren.

 

Aanbod:

Wil je werken aan de verbetering van je hardlooptechniek? Ben je gevorderd of beginner? Je kunt bij ons terecht in één van de cursussen of workshops. Voor De Wilgenweard Outdoorfitness verzorgen we  (running) bootcamptrainingen.

 

 

Sportieve groet,
Marian Freriks